회원님들의
이야기

딸 추천으로 운동을 시작하게 되었는데, 처음에는 이 나이에 운동이 힘들지 않을까 걱정도 되고 부담도 있었습니다. 막상 해보니 제 몸 상태에 맞게 알려주셔서 무리 없이 따라 할 수 있었어요.

손승연 강사님께 수업을 받았는데 몸 전체를 보시고 코어를 먼저 잡고 나서 코어와 연결하여 맞춤형 운동으로 지도해 주셨습니다. 꼼꼼하고 열정적이고 친절해서 계속 운동하고 싶습니다.

강사님 친절하시고 제 몸이 왜 그런지 어떤 근육을 썼어야 하는지 설명 잘 해주십니다. 탈의실에 발 닦는 전용 세면대랑 일회용 가글, 면봉, 머리끈, 드라이기 있는 거 보고 깜짝 놀랐습니다.

종일 서서 일하고 반복 동작이 많은 직업이라 다시 시작하게 됐습니다. 상담 때 생활 패턴과 불편한 부위를 꼼꼼히 들어주시고, 그에 맞는 동작으로 수업을 진행해 주셔서 신뢰가 갔어요.

40회 등록해서 30회째 했네요. 또 40회 등록 예정입니다. 자세를 다양하게 지도해 주셔서 지겹지 않고 재미나게 다니고 있습니다. 1층이라 창도 있어 답답하지 않고 좋아요.

하루에 10시간 이상 앉아 있다 보니 체력도 떨어지고 자세 안 좋아지는 게 느껴져서 시작했어요. 근육 약한 곳이나 틀어진 데 하나하나 다 체크해 주시면서 제 상황에 맞게 운동을 도와주십니다.

3번째 재등록해서 다니고 있어요. 선생님이 그때그때 몸 상태 물어보시고 거기에 맞는 다양한 프로그램으로 진행하셔서 도움 많이 됩니다.

자세를 꼼꼼하게 잘 봐주시고, 기구도 다양하고 공간이 쾌적해요! 광화문 근처라 퇴근하고 가기 딱 좋은 것 같아요.

필라테스는 처음이라 많이 걱정됐는데, 선생님께서 제 몸 상태도 잘 파악하시고 친절하게 설명해 주셔서 좋았습니다. 락커룸과 샤워장도 있고, 운동복도 구비되어 있어요.

일단 주차하기가 엄청 편하네요. 시설은 깨끗하고 샤워시설도 깔끔해서 맘에 들어요. 수업도 내 몸 상태를 꼼꼼하게 상담한 후 하니까 믿음이 가요.

일주일에 한 번 꾸준히 받고 있는데 자세도 매번 꼼꼼하게 봐주시고 제 한계에서 더 푸쉬해 주십니다. 20회 벌써 다 해서 또 끊으려고요.